Übergewicht

So wird Abnehmen leichter

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So wird Abnehmen leichter

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So wird abnehmen leichter

Abnehmen

Möchten Sie abnehmen und haben schon Vieles versucht, aber nichts hat richtig geklappt? Oder graut es Ihnen vor all den Diäten? Abnehmen ist selten einfach, doch wir wissen, wie es leichter wird.

Ursachen

Fett ist die wichtigste Energiequelle für unseren Körper. Essen wir aber zu viel Fett und andere Stoffe wie zum Beispiel Zucker, die zu Fett umgewandelt werden, kann der Körper nicht alles verwerten und setzt es unter anderem am Bauch an.

Andererseits kann eine unausgewogene Ernährung Mängel an Mikronährstoffen und Vitalstoffen verursachen, die der Körper braucht, um Fett zu verbrennen. Das heisst, das Fett wird nicht mehr gleich gut verbrannt und setzt deshalb an.

Folgen

Zu viel Bauchfett und Übergewicht sind ein Risiko für diverse Folgeerkrankungen: Hoher Blutdruck, hohe Blutfett- und Blutzuckerwerte (Cholesterin und Triglyceride), Typ-2-Diabetes, Adipositas, Herzkrankheiten oder Schlaganfall.

Wie können Sie leichter abnehmen?

1. Gezielte Ernährung

Ernähren Sie sich ausgewogen und essen Sie etwas weniger Kalorien, als Ihr Körper eigentlich bedarf. Dies aktiviert den Fettstoffwechsel und fördert die Fettverbrennung.

In unserer App können Sie Ihren Tagesbedarf für Kalorien und Fett berechnen lassen, ein Ernährungstagebuch führen, wo angezeigt wird, wie viel Kalorien und Fett Sie im Vergleich zum Tagesbedarf mit den Mahlzeiten zu sich nehmen, und sich für Ihre Ernährung an den Werten orientieren.

Hier erfahren Sie mehr über die App.

2. Fettverbrennung unterstützen

Mit unserem Produkt epigenosan können Sie die Fettverbrennung zusätzlich unterstützen. Die Formel aus Mate-Tee-Extrakt, ausgewählten Mikronährstoffen und Vitalstoffen liefert dem Körper genau das, was er für einen funktionierenden Energie- und Fettstoffwechsel braucht.

Hier finden Sie epigenosan in unserem Shop. Zusammen mit epigenosan erhalten Sie noch mehr Tipps zum Abnehmen in einer beigelegten Broschüre.

Möchten Sie mehr über das Abnehmen und epigenetische Prozesse erfahren? Hier geht es zu unserem E-Book.